Blog pour surfer sur
ses émotions...
Débordé par ses émotions ?
Est-ce qu'on naît "hypersensible" ou est-ce qu'on le devient ?
Pour ceux qui sont submergés par leurs émotions,
il est possible de filtrer ses perceptions, de "reprogrammer" leur traitement.
Cela permet de se protéger et même utiliser ce super-pouvoir afin de
reprendre le contrôle de sa vie et devenir "Capitaine de son existence".
L'hypersensibilité
- qu'est-ce que c'est ?
- êtes-vous hypersensible ?
- que peut-on faire ?
Les traumatismes
- le réactions "normales" après un trauma
- que peut-on faire ?

Le pouvoir des mots et des histoires
Partager ses expériences et transmettre des clés est important pour éviter de refaire en boucle les mêmes erreurs.
Les contes ont depuis la nuit des temps une portée symbolique et rassurante.
La base même de l'hypnose est d'imaginer et de (se) raconter des histoires qui nous guideront.
Portraits de coaching
Les briques de bases
Les contes hypnotiques
- L'enfant rêveur de fumée pour ceux qui sont inquiets et sensibles
Changer ses "programmes"
Est-on condamné à répéter un comportement, un schéma qui font souffrir ?
Pour ceux qui se sentent impuissants à gérer un type de situation, il est possible de changer ses perceptions, de "reprogrammer" leur traitement.
Cela permet de se protéger et même utiliser ce super-pouvoir afin de
reprendre le contrôle de sa vie et devenir "Capitaine de son existence".
L'hypnose
Les changements de croyances
- xx
Nos neurones :
Leur fonctionnement normal ...ou atypique !
Notre système nerveux est constamment en rééquilibrage pour s'adapter à notre vie et nous servir au mieux.
- Comment l'aider à nous aider ?
Et quand il est câblé un peu différemment :
- Haut-potentiel intellectuel,
- Trouble anxieux,
- Troubles "dys", Troubles de l'humeur,
- TDAH (troubles de l'attention),
- Spectre autistique ,
- Tics et tocs,
Que peut-on faire ?
Les "trucs" pour piloter notre système nerveux
Zèbre ou ne pas être ?
- Comment s'y retrouver ?
Haut-potentiel intellectuel, Trouble anxieux, troubles "dys", troubles de l'humeur, TDAH (troubles de l'attention), Spectre autistique , tics et tocs
- que peut-on faire ?